前日の夜から雨。折角の日曜日が・・・取り合えず洗濯や掃除をして行動開始!
雨の日にしか連絡しない人を呼び付け道具部屋を引っ掻き回して靴を探す。
久しぶりにスケート場にやって来ました!去年位に出来てから一度も行ってなかったがウチから車で10分でスケート場。
←10年ぶり位に履いた靴。
割りと状態が良くエッジ研がなくても良いみたい!
滑る感覚を覚えているか不安だったが全然問題無しでビックリ!
でも体力は確実に落ちていて以前やってた練習メニューは一割程しかこなせなかった。
2時間程滑ると足がガクガクしてきたのでその後はのんびりスケーティング。
後2時間程滑り飯にする。
下半身のトレーニングに良い感じなので雨の日はこれにしよう!